103

Последние исследования ученых открыли много интересного о том, как язык жестов влияет на человеческую жизнь и помогает либо мешает в профессиональной деятельности.

Большинство людей более или менее способно контролировать выражение своего лица даже в весьма непростых ситуациях, потому что известно, что оно в первую очередь должно говорить о наших чувствах. Однако здесь оказалось все не совсем так, как принято было считать. Ученые из Принстонского университета попросили респондентов по фотографиям вырезанных лиц определить, что именно испытывает человек. Оказалось, что выражение лица при радости и разочаровании в их крайних формах будет практически одинаковым. И так обстоят дела при любых крайних проявлениях эмоций.

97

Если же взглянуть на полное фото, то никаких проблем с восприятием эмоций не возникает. Это доказывает тот факт, что тело гораздо более красноречиво говорит о том, что мы на самом деле чувствуем. Другим интересным моментом оказалось выражение эмоций у слепых и зрячих людей — оно также практически идентично.

98

Слева — зрячая спортсменка, справа — слепой

Гарвардские ученые, в свою очередь, предлагают конкретные рекомендации, как использовать язык тела для достижения успеха. Люди, порой сами того не подозревая, с легкостью считывают язык тела.

Поэтому для достижения цели надо занять позу доминирования, так как оппонент без труда определит на бессознательном уровне вашу силу или бессилие. На практике правильно выбранная поза поможет отстоять свою позицию в дискуссии — вы будете чувствовать себя уверенно, а ваш визави — неловко. Также от позы может зависеть успешность собеседования. При прочих относительно равных условиях выберут именно того, кто понравится на подсознательном уровне.

125

Американский президент выбрал явно не самую удачную позу

Казалось бы, что поза, скрещенные руки или ноги воспринимаются только внешне, однако оказывается, что от того, как мы сядем или встанем, напрямую зависит и выработка гормонов. Здесь, в первую очередь, интересны два гормона: гормон власти — тестостерон и гормон — кортизол. Результаты замеров действительно поражают. Оказывается, достаточно занять правильную позу и в течение всего двух минут происходит выработка соответствующих гормонов.

Соответственно неправильная поза, как, к примеру, скрещенные руки, может запустить выработку «неправильных» гормонов. И даже если вам будет казаться, что вы выглядите «круто», гормоны, считываемые на тонком уровне, будут говорить об ином.

В целом для достижения успеха достаточно соблюдать всего 5 простых правил.

1. Контроль за ногами. Как показывает практика, ноги контролировать сложнее всего, и они первыми выдают намерения человека. К примеру, если вы подходите к человеку, и он начинает немного двигать ногами, то это означает заинтересованность вашей персоной. Важно здесь и направление движения ног. В противном случае, при неподвижных ногах, с вами с большой долей вероятности не особо хотят разговаривать. Конечно, это не очень приятно, но является важным сигналом.

2. Улыбка. Улыбка не только позволяет расположить к себе человека, но и придает вам уверенность. Чтобы не испытывать с этим проблем, исследователи предлагают потренироваться дома.

3. Выработка своей силовой позы. Разновидностей силовых поз выделяется по меньшей мере три, однако выбрать надо ту, которая комфортна именно вам. В противном случае ничего не получится.

 

Владимир Путин крайне редко занимает позу власти. Человеку, действительно обладающему высшей властью, это особо и не требуется

123

Обама демонстрирует власть своим подчиненным

105

 

Классический кадр из к/ф Крестный отец

4. Выровняться с собеседником. Для того, чтобы наладить общение на равных, надо находиться на одном уровне с собеседником глазами, смотреть в одну сторону, избегать большого расстояния. Естественно здесь важно соблюдать меру и следить за реакцией человека.

5. Контроль за голосом и дыханием. Спокойное дыхание и пониженный (в меру) голос безошибочно читаются в качестве признаков доминирования. Кстати, низкий голос используется даже в практиках гипноза, что является еще одним доказательством того, что он помогает подчинить другого человека себе для достижения цели.

Конечно, наука невербального общения включает в себя множество сложных элементов, освоить которые не так-то просто. Однако специалисты уверены, что выполнение этих простых правил способно сделать процесс общения гораздо более эффективным.

Поделиться в соц. сетях

0